สาวๆเปลี่ยนไปอย่างไรบ้าง หลังอกหัก

สาวๆเราต้องเคยอกหักกับเขาบ้างอย่างน้อยก็สัก 1 ครั้งในชีวิตนี้ จริงไหมคะ

อาจจะอกหักจากการรักเขาข้างเดียว จากการคบหากันแล้วถูกบอกเลิก หรือเป็นฝ่ายบอกเลิกเขาซะเอง




แต่ไม่ว่าการสิ้นสุดความสัมพันธ์นั้นจะเกิดจากอะไรก็ตาม ย่อมทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในชีวิตของเราอย่างแน่นอน

บางคนรู้สึกเสียใจ รู้สึกเหมือนโลกทั้งใบถล่มลงมา หรือพังทลายไปหมด

บางคนรู้สึกเหมือนถูกทรยศ หักหลัง และกลายเป็นความโกรธเกลียดชิงชัง

จนทำให้ความรู้สึกในด้านลบเหล่านั้น ส่งผลกระทบกับชีวิตในด้านอื่นๆของเราไปด้วย

เช่น

…… บางคนก็ถึงกับหมดอาลัยตายอยาก กินไม่ได้ นอนไม่หลับ ไม่อยากทำอะไรทั้งนั้น ปล่อยตัวเองให้ทรุดโทรม ทั้งร่างกายและจิตใจ รวมไปถึงการเรียน และการทำงานด้วย

…… บางคนก็อาจจะใช้วิธีกินเพื่อระบายความเครียด กินจนน้ำหนักเพิ่ม จากที่แย่อยู่แล้ว ก็กลับแย่ลงไปอีก ทั้งด้านรูปร่าง และด้านความรู้สึก

…… บางคนก็อาจจะใช้วิธีประชดชีวิต ด้วยการทำตัวเกเร อะไรที่เขาว่าแย่ ไม่ควรทำ ก็ทำให้หมด ทั้งกิน เที่ยว ดื่ม สารพัด

…… บางคนปิดกั้นตัวเอง ไม่กล้าเริ่มต้นใหม่ หวาดกลัว หวาดระแวง วิตกกังวลไปสารพัด

 

แต่มันใช่วิธีการแก้ปัญหาจริงๆหรือ

 

สาวๆหลายคนต้องผ่านขั้นตอนข้างบนมาระยะหนึ่งก่อน ถึงจะคิดได้ ยอมหยุดทำร้ายตัวเอง แล้วเดินหน้าใช้ชีวิตของตัวเองต่อไป

แต่หลายๆคนก็สามารถข้ามขั้นตอนเหล่านั้นไป ด้วยการเลือกทางที่จะทำให้ชีวิตของตัวเองดีขึ้น และพัฒนาขึ้นในทันที

เช่น การหันหน้าเข้าหาธรรมะ การเข้าหาครอบครัว ญาติ มิตร ที่ยังคงปรารถนาดีกับเราอย่างเสมอต้นเสมอปลาย การเปลี่ยนแปลงตัวเอง ด้วยการดูแลตัวเองให้ดีขึ้น สวยขึ้น มีเสน่ห์ขึ้น

และสุดท้ายสิ่งดีๆที่เราทำและมีอยู่ ก็จะนำพาสิ่งดีๆใหม่ๆเข้ามาในชีวิตอีกครั้ง

 

สาวๆหลายคนยืนยันว่า เมื่อเราคิดแต่สิ่งดีๆ ทำแต่สิ่งดีๆ ให้เรื่องดีๆอยู่ในตัวเราและรอบๆตัวเรา มันก็จะช่วยดึงดูดและนำพาเรื่องดีๆ และคนดีๆเข้าสู่ชีวิตเราได้ด้วยเช่นกัน

คนเก่าๆที่เคยทำให้เราเสียใจแล้วจากไป คนที่เราเคยคิดว่าทำร้ายเราจนไม่อาจจะเริ่มต้นกับใครคนใหม่ได้อีกแล้วในครั้งนั้น เมื่อเวลาผ่านไป ความรู้สึกมันจะค่อยๆบรรเทาเบาบางลง และมันจะเร็วยิ่งขึ้น ถ้าเราตัดสินใจเลิกทำร้ายตัวเองด้วยเรื่องที่ไม่อาจหวนกลับมาได้อีกแล้ว

เรื่องดีๆอีกมากมายยังรอเราอยู่ข้างหน้า ขอให้สาวๆทุกคนมองไปข้างหน้า ก้าวเดินต่อไป และเปิดใจรับสิ่งดีๆ ใหม่ๆ เข้ามาในชีวิตอีกครั้งนะคะ ^^